前列腺炎患者平时需要注意的生活习惯
2017-07-28 07:04 来源:自贡男科医院
前列腺炎患者在医治期间除要积极配合医生进行医治外,同时,在生活中有1些生活习惯也要格外注意,如果不注意便可能会致使医治无果,病情加重。
前列腺炎患者平时需要注意的生活习惯
1、前列腺炎需要忌讳的食品
不饮酒、不吸烟、不饮浓茶及浓咖啡,忌食辛辣之品,并注意总结可能引发症状加重的食品,不再服食。这些都是护理前列腺炎的事项。
2、劳逸结合
护理前列腺炎应注意按时作息,劳逸结合,保持旺盛的精力。不宜久坐,不宜长途骑车、骑马、驾车,并避免局部受寒。
3、加强锻炼
护理前列腺炎应加强体育锻炼,坚持逐日30分钟以上的体育活动,不但有益于慢性前列腺炎的康复,对全部身体健康也是10分有益。
4、调理心情
患者护理前列腺炎要调畅情志,轻松工作、学习、生活,尽量阔别应激状态,使自己处在和谐环境中,消除任何压力。
5、性生活要规律
患慢性无菌性前列腺炎者,已婚者保持有规律的性生活,不能过于频繁,不感觉疲劳为度。性生活不宜中断,不可忍精不泻,要努力将无性高潮的性冲动限制到最低限度。
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